Hvis du trener og bruker kaloriene på å bygge muskler, så må vel det være bedre enn å ligge på sofaen og bygge fett?
Etter min mening så er det helt uinteressant hva du veier, men hva vekten skyldes, muskler vs. fett.
Muskler er sundt, fett er ikke veldig sundt, samme vekt.