Sink:
For sink så tok en jeg "man tager hvad man haver" løsning :p Fra @Finn Berger's artikkel om sink:"I følge Palmer (How to Brew) trengs det mellom 0,1-0,3 mg/l, med 0,5 mg/l som øvre grense"
Jeg tar et vitamin- / mineraltilskudd kalt ZMA (sink, magnesium og vitamin B6). Én kapsel av den...