Turtallet på AC motorer er styrt av frekvensen på strømmen inn til motoren (50 Hz). En effekt regulator regulerer strøm ved å kutte i fasene, men frekvensen er fremdeles 50 Hz. dette medfører at motoren mister moment samtidig som den prøver å holde samme fart som om den var uregulert. dette ender opp i en motor som blir svært varm og og lager masse ulyd. Frekvensomformer kan styre hastigheten på AC motorer, men disse er dyre.
Nederst i bildet under ser du hvordan strømmen ut av en effektregulator ser ut ved ca 60% av full effekt.